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【資料２】身体活動・運動分野のこれまでの取組について (7 ページ)
出典
| 公開元URL | https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_33816.html |
| 出典情報 | 健康づくりのための身体活動基準・指針の改訂に関する検討会（第1回 6／26）《厚生労働省》 |
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健康日本21（第三次）
目標
身体活動・運動分野に関する目標項目
指標
現状値（令和元年）
総数
日常生活における
歩数の増加
１日の歩数の平均値
6,278
20歳～64歳
男性
7,864 歩
女性
6,685 歩
歩
65歳以上
男性
5,396 歩
女性
4,656 歩
目標値 （令和14年度）
総数
7,100
20歳～64歳
男性
8,000 歩
女性
8,000 歩
歩
65歳以上
男性
6,000 歩
女性
6,000 歩
（現状値×1.1）
総数
運動習慣者※の増加
※１回30分以上の運動を週
２回以上実施し、１年以上
継続している者
運動習慣者の割合
28.7
20歳～64歳
男性
23.5 %
女性
16.9 %
%
65歳以上
男性
41.9 %
女性
33.9 %
総数
40 %
20歳～64歳
男性
30 %
女性
30 %
65歳以上
男性
50 %
女性
50 %
（現状値＋10％）
運動やスポーツを習慣的に
行っていないこどもの減少
１週間の総運動時間（体育授
業を除く。）が60分未満の児
童の割合
「居心地が良く歩きたくな
る」まちなかづくりに取り
組む市町村数の増加
滞在快適性等向上区域
（まちなかウォーカブル
区域）を設定している市
町村数
第２次成育医療等基本方針に合わせて設定
73
100
（令和４年12月）
（令和７年度）
7
目標
身体活動・運動分野に関する目標項目
指標
現状値（令和元年）
総数
日常生活における
歩数の増加
１日の歩数の平均値
6,278
20歳～64歳
男性
7,864 歩
女性
6,685 歩
歩
65歳以上
男性
5,396 歩
女性
4,656 歩
目標値 （令和14年度）
総数
7,100
20歳～64歳
男性
8,000 歩
女性
8,000 歩
歩
65歳以上
男性
6,000 歩
女性
6,000 歩
（現状値×1.1）
総数
運動習慣者※の増加
※１回30分以上の運動を週
２回以上実施し、１年以上
継続している者
運動習慣者の割合
28.7
20歳～64歳
男性
23.5 %
女性
16.9 %
%
65歳以上
男性
41.9 %
女性
33.9 %
総数
40 %
20歳～64歳
男性
30 %
女性
30 %
65歳以上
男性
50 %
女性
50 %
（現状値＋10％）
運動やスポーツを習慣的に
行っていないこどもの減少
１週間の総運動時間（体育授
業を除く。）が60分未満の児
童の割合
「居心地が良く歩きたくな
る」まちなかづくりに取り
組む市町村数の増加
滞在快適性等向上区域
（まちなかウォーカブル
区域）を設定している市
町村数
第２次成育医療等基本方針に合わせて設定
73
100
（令和４年12月）
（令和７年度）
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