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「労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト」等の周知について (2 ページ)

公開元URL https://www.mhlw.go.jp/content/001084302.pdf
出典情報 「労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト」等の周知について(4/4付 通知)《厚生労働省》
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別紙1
労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト 新旧対照表




労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト(2023 年改正版)

労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト

記入者

実施日







このチェックリストは、労働者の疲労蓄積を、自覚症状と勤務の状況から判定するものです。

このチェックリストは、労働者の仕事による疲労蓄積を、自覚症状と勤務の状況から判定するものです。

1. 最近 1 か月間の自覚症状
各質問に対し、最も当てはまる項目の□に


1.最近 1 ヶ月間の自覚症状について、各質問に対し最も当てはまる項目の□に を付けてください。

を付けてください。
ほとんどない



時々ある



よくある

1. イライラする



ほとんどない



時々ある



よくある

1. イライラする
(0)


ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


(0)

よくある

2. 不安だ



ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


よくある

2. 不安だ
(0)


ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


(0)

よくある

3. 落ち着かない



ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


よくある

3. 落ち着かない
(0)


ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


(0)

よくある

4. ゆううつだ



ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


よくある

4. ゆううつだ
(0)


ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


(0)

よくある

5. よく眠れない



ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


よくある

5. よく眠れない
(0)


ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


(0)

よくある

6.体の調子が悪い



ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


よくある

6.体の調子が悪い
(0)


ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


(0)

よくある

7. 物事に集中できない



ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


よくある

7. 物事に集中できない
(0)


ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


(0)

よくある

8. することに間違いが多い



ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


よくある

8. することに間違いが多い
(0)


ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


(0)

よくある

9. 仕事中、強い眠気に襲われる



ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


よくある

9. 仕事中、強い眠気に襲われる
(0)


ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


(0)

よくある

10. やる気が出ない



ほとんどない

(1)


時々ある

(3)


よくある

10. やる気が出ない
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