第２節

仕事、家事・育児等と健康課題の両立

・月経のある女性の８割が月経不調により生活（仕事や家事・育児・介護）への「支障がある」 。
特に20代・30代女性では９割が生活への支障があり、うち４割は「かなり支障がある」。
・更年期障害の自覚のある女性の９割、男性の６割が、生活への「支障があると思う」。
特－51図 月経不調の生活への支障の程度
（年齢階級別・月経のある女性）
0
全体(n=5,466)

20

40

60

25.5

24.2

32.1

80

100

(％)

13.8
4.3

支障が
ある(計)

30～39歳(n=1,561)

40～49歳(n=2,015)

50～59歳(n=610)

21.5

24.3

25.4

35.4

26.5

19.4

24.7

42.3

23.8

22.0

28.0

33.3

8.6
5.0

86.4％

10.2
4.7

85.1％

18.1

3.6

19.2 4.1

よくわからない・

かなり支障があると思う ある程度支障はあると思う 少し支障はあると思う 全く支障はないと思う 何とも言えない
0

81.9％

かなり支障がある
ある程度支障がある
少し支障はある
全く支障はない
よくわからない・何とも言えない

20～29歳(n=1,251)

特－60図 更年期障害に関わる症状の生活への支障の程度
（男女別・更年期障害に関わる症状がみられ、
更年期障害だと思う40～59歳女性、40～69歳男性）

78.3％
76.7％

20

更年期障害に関わる症状がみられ、
更年期障害だと思う
40～59歳女性(n=1,055)

29.1

更年期障害に関わる症状がみられ、
更年期障害だと思う
40～69歳男性(n=560)

23.8

40

60

28.2

21.6

(%)

80

30.4

17.3 3.0

100

4.1 8.2

34.3

支障が
あると
思う(計)

87.7％

62.7％

更年期障害に関わる代表的な症状
【女性】
身体的な症状…のぼせ、顔のほてり、動悸、異常な発汗、頭痛、めまい、腰や背中の痛み、目の痛み
精神的な症状…イライラ、不安、うつ、不眠、無気力
（出典：日本産科婦人科学会 日本産婦人科医会 「産婦人科診療ガイドライン 婦人科外来編2023」）
【男性】
身体的な症状…疲れやすい、ほてり、体力の低下、女性化乳房、陰毛減少
精神的な症状…イライラ、物悲しい、うつ、不眠、興味の低下、集中力・記憶力の低下
性機能…性欲低下、機能不全（ED）
（参考：日本内分泌学会 日本メンズヘルス医学会 「男性の性腺機能低下症ガイドライン2022」）

（備考）１．「令和５年度 男女の健康意識に関する調査」（令和５年度内閣府委託調査）より作成。
２．月経不調については、過去１年の間の月経（生理）の状況について「定期的に月経がある」、「定期的ではないが月経はある」、「妊娠中又は出産後のため月経がとまっている」、
「低用量ピル等で月経をコントロールしている」と回答した者に、具体的な月経不調（８項目）による生活への支障の程度を質問。
１項目でも「かなり支障がある」と回答した者は「かなり支障がある」、左記以外で１項目でも「ある程度支障がある」と回答した者は「ある程度支障がある」、
左記以外で１項目でも「少し支障はある」と回答した者は「少し支障はある」、左記以外で１項目でも「全く支障はない」と回答した者は「全く支障はない」、
全項目について「よくわからない・何とも言えない」と回答した者は「よくわからない・何とも言えない」に該当する者として集計。60代はｎが少ないため非掲載。
３．更年期障害に関わる症状については、一般的に、女性は40代及び50代、男性は40代以降で現れることが多いため、その年代を集計対象としている。
４．「支障がある（と思う）(計)」は、「かなり支障がある（と思う）」、「ある程度支障がある（と思う）」及び「少し支障はある（と思う）」の累計値。

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