④糖尿病の発症予防に血糖自己測定は重要
・血糖値とHbA1Cは2型糖尿病の発症予測において最も優れた因子である。
血糖値やHbA1Cはともに発症の10年前から非発症者よりも高値を示すようになり、空腹
時血糖値が100～125mg/dlと、HbA1C5.7～6.4%の両方満たす群では、両方とも正常な群
と比べ発症リスクが約30倍にも上昇するとの報告がある。
・２型糖尿病の予防には、臨床現場に加え、地域や職域における大規模な集団でのリス
クモデルを当てはめリスク者を同定し、早期に予防の取り組みを開始することが重要で
ある。
糖尿病診療ガイドライン2024
21章

肥満や家族歴などから、不安を感じる方は、定期的な血糖値測
定により意識付けを行い、食事や運動習慣の管理につなげてい
くことが期待できる。

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