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資料１ データヘルス計画のこれまでの経緯と第3期に向けた課題等について (21 ページ)
出典
| 公開元URL | https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_27022.html |
| 出典情報 | 第３期データヘルス計画に向けた方針見直しのための検討会（第1回 8／1）《厚生労働省》 |
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健康宣言にかかる「見える化」ツールについて
②お酒を毎日飲む者の割合
40.0%
●●支部
同業態
30.0%
平均
全国平均
20.0%
年度
御社
2018
16.3%
28.8%
19.8%
2019
16.0%
27.1%
19.7%
2020
16.0%
26.8%
19.8%
③飲酒日の1日当たりの飲酒量が3合以上の者の割合
●●支部
同業態
平均
全国平均
年度
御社
2018
2.4%
5.2%
2.2%
2019
2.7%
4.8%
2.3%
2020
1.7%
4.1%
2.0%
10.0%
0.0%
2018
御社
2019
●●支部平均
2020
同業態全国平均
6.0%
4.0%
2.0%
0.0%
2018
御社
2019
●●支部平均
2020
同業態全国平均
※質問票(飲酒量)で3合以上と回答した場合でも、質問票(飲酒)で「ほとんど飲まない」と回答した方は含まれません。
※日本酒１合の目安：ビール500ml、焼酎(25度(100ml))、ウイスキーダブル１杯(60ml)、ワイン２杯(240ml)
【飲酒習慣のポイント】
〇
過度の飲酒はさまざまな生活習慣病の原因となります。お酒をたしなむときは、自分のペー
スを守り、「適量」を守ることが大切です。
〇
たとえ適量であっても、毎日飲むのはよくありません。週に２日はお酒を飲まない「休肝日」
をつくり、肝臓を休ませることも大切です。
≪睡眠習慣≫
睡眠で休養が十分取れている者の割合
●●支部
同業態
平均
全国平均
年度
御社
2018
59.9%
57.3%
56.8%
2019
60.2%
58.0%
57.6%
2020
63.6%
62.7%
60.9%
65.0%
60.0%
55.0%
50.0%
2018
御社
2019
●●支部平均
2020
同業態全国平均
【睡眠習慣のポイント】
〇
健康を維持するためには、十分な睡眠を確保する必要があります。まずはしっかりと睡眠を
とることが重要です。夜ふかしを控え、規則正しい睡眠をとりましょう。
【健康宣言事業所について】
協会けんぽでは、事業主様と協会けんぽが連携して健康づくりに取組む「健康宣言事業」を
行っています。
健康宣言をしていただいた事業所（健康宣言事業所）様には、協会けんぽが健康づくりの支
援（フォローアップ）を行っており、支援の一環として、事業所カルテを提供しています。
事業所カルテをご覧いただき、特徴の把握や健康づくりの取組み方法等、ご不明な点がござ
いましたら、是非、ご相談ください。協会けんぽと一緒に健康づくりに取組みましょう。
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②お酒を毎日飲む者の割合
40.0%
●●支部
同業態
30.0%
平均
全国平均
20.0%
年度
御社
2018
16.3%
28.8%
19.8%
2019
16.0%
27.1%
19.7%
2020
16.0%
26.8%
19.8%
③飲酒日の1日当たりの飲酒量が3合以上の者の割合
●●支部
同業態
平均
全国平均
年度
御社
2018
2.4%
5.2%
2.2%
2019
2.7%
4.8%
2.3%
2020
1.7%
4.1%
2.0%
10.0%
0.0%
2018
御社
2019
●●支部平均
2020
同業態全国平均
6.0%
4.0%
2.0%
0.0%
2018
御社
2019
●●支部平均
2020
同業態全国平均
※質問票(飲酒量)で3合以上と回答した場合でも、質問票(飲酒)で「ほとんど飲まない」と回答した方は含まれません。
※日本酒１合の目安：ビール500ml、焼酎(25度(100ml))、ウイスキーダブル１杯(60ml)、ワイン２杯(240ml)
【飲酒習慣のポイント】
〇
過度の飲酒はさまざまな生活習慣病の原因となります。お酒をたしなむときは、自分のペー
スを守り、「適量」を守ることが大切です。
〇
たとえ適量であっても、毎日飲むのはよくありません。週に２日はお酒を飲まない「休肝日」
をつくり、肝臓を休ませることも大切です。
≪睡眠習慣≫
睡眠で休養が十分取れている者の割合
●●支部
同業態
平均
全国平均
年度
御社
2018
59.9%
57.3%
56.8%
2019
60.2%
58.0%
57.6%
2020
63.6%
62.7%
60.9%
65.0%
60.0%
55.0%
50.0%
2018
御社
2019
●●支部平均
2020
同業態全国平均
【睡眠習慣のポイント】
〇
健康を維持するためには、十分な睡眠を確保する必要があります。まずはしっかりと睡眠を
とることが重要です。夜ふかしを控え、規則正しい睡眠をとりましょう。
【健康宣言事業所について】
協会けんぽでは、事業主様と協会けんぽが連携して健康づくりに取組む「健康宣言事業」を
行っています。
健康宣言をしていただいた事業所（健康宣言事業所）様には、協会けんぽが健康づくりの支
援（フォローアップ）を行っており、支援の一環として、事業所カルテを提供しています。
事業所カルテをご覧いただき、特徴の把握や健康づくりの取組み方法等、ご不明な点がござ
いましたら、是非、ご相談ください。協会けんぽと一緒に健康づくりに取組みましょう。
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