発見につながり、重症化前に治療することができることも、医療従事者の負担の軽減につ
ながると考えられる。
欧州では医療従事者の負担軽減に対してセルフメディケーションの活用が寄与するのか
を調査した研究がある。この調査では、軽度の病気に対して患者がセルフメディケーショ
ンを行うことでヨーロッパ全域の開業医の労働時間が一日当たり約１時間削減されると推
計している。この削減された労働時間は、重篤な病気の治療時間として活用できると示唆
されている 7（表 1）。
日本では、2024 年 4 月より医師の時間外・休日労働上限規制が始まるが、それに伴っ
て、医師の外来での対応患者数および対応時間数が減少するだろう。このような医師の働
き方改革の要請に応えるためにも、セルフメディケーションを推進することは急務だ。
図 1 一人当たりの年間受診回数の推移

（出典：前田 由美子,日本医師会総合政策研究機構「医療関連データの国際比較－OECD Health
Statistics 2019－」,2019 年 9 月 17 日）

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