図表Ⅱ-５-(３)-８︓週労働時間 60 時間以上の雇⽤者の割合の推移（企業規模別）

資料︓総務省統計局「労働⼒調査（基本集計）」をもとに作成

２ 関連する取組
＜各⽬標項⽬に係る取組＞
① 睡眠による休養を⼗分とれていない者の割合の減少
○ 「健康づくりのための睡眠指針 2014」の策定
「健康⽇本 21」の睡眠について設定された⽬標に向け、具体的な実践を進めていく⼿だてとして平
成 15（2003）年に策定された「健康づくりのための睡眠指針」を直近のエビデンスを踏まえて改
訂し、新たに「健康づくりのための睡眠指針 2014」15）として平成 26（2014）年３⽉に厚⽣労
働省ウェブサイトで公開した（図表Ⅱ-５-(３)-９）。

５.（３）休養

第３章 Ⅱ

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