職場内のストレス負荷要因
労働時間
労働時間以外の負荷要因
勤務時間の不規則性
事業場外における移動
を伴う業務
心理的負荷を伴う業務
身体的負荷を伴う業務
作業環境
異常な出来事

健康／不健康行動

個人要因

喫煙、飲酒
食事、運動
睡眠、休養
受診、治療
ストレス対処等

年齢、性別
性格
肥満、基礎疾患
仕事熟練度・職位

ストレス反応・疲労
心理的反応：抑うつ
職務不満足
生理的反応：血圧・心拍上昇
短眠、不眠
疲れ
行動的反応：事故、疾病休業

職場外のストレス負荷要因
家事労働
家族関係、友人関係
経済・社会・環境状況
異常な出来事

疾病
脳・心臓疾患
疲労の蓄積
（回復の不全を含む。
）

緩和要因
上司・同僚からの支援
会社からの支援
（長時間労働者・高ストレス者への
面接指導、その他健康相談対応など）
家族からの支援

負荷要因
緩和要因
一部関連要因

図４－２ 職場内外のストレス負荷要因と脳・心臓疾患との関連
（NIOSH 職業性ストレスモデル20を一部改変）

(2) 長期間の過重業務の検討の視点等
疲労の蓄積をもたらす業務による負荷要因としては、医学的知見等を踏ま
え、労働時間（恒常的な長時間労働）のほか、勤務時間の不規則性、事業場
外における移動を伴う業務、心理的負荷を伴う業務、身体的負荷を伴う業務
及び作業環境の各要因が挙げられる。
長期間の過重業務における過重負荷の有無の判断に当たっては、これらの
負荷要因について、検討し、評価する必要がある。
ア

労働時間

(ｱ) 労働時間の評価に関する現行認定基準の内容
現行認定基準において、長期間の過重業務の判断における労働時間の
評価については、次のとおり整理されている。

20

Hurrell JJ & McLaney MA. Exposure to job stress-a new psychometric instrument. Scand J Work Environ
Health. 1988; 14 Suppl 1: 27-28

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