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参考資料1-1_長時間労働医師への健康確保措置に関するマニュアル(改訂版) (137 ページ)

公開元URL https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_35532.html
出典情報 医師の働き方改革の推進に関する検討会(第18回 10/12)《厚生労働省》
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日本語版 BAT(BAT-J) 23 項目版
以下の記述は、あなたがご自身の仕事をどのように体験し、どのように感じているかに関するものです。それぞれの記述は、
あなたにどの程度(どのくらいの頻度で)あてはまりますか?最もあてはまるものを選んでください。


























































疲弊感


仕事をしているとき、精神的に疲れ果ててしまったと感じる

1

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5



仕事にかかわるすべての面で、かなりの努力が必要だ

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一日の仕事が終わった後、エネルギーを回復させるのが難しい

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仕事をしているとき、身体的に疲れ果ててしまったと感じる

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朝起きた時に、その日の仕事にとりかかるためのエネルギーが足りない

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意欲的に仕事に取り組みたいと思うが、なぜかそうすることができない

1

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仕事で頑張ったときには、いつもより早く疲れてしまう

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一日働いた後は、精神的に疲れ果てて、くたくたになったと感じる

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精神的距離


自分の仕事に何とか熱意を持とうと苦労している

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仕事をしているときは、自分が何をしているのか考えもせず、惰性で行動している

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11

仕事に対して強い嫌悪を感じる

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12

自分の仕事に対して無関心である

1

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13

自分の仕事が他人の役に立っているとは思えない

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認知コントロールの不調
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仕事をしているとき、集中力を保つのが難しい

1

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15

仕事をしているとき、頭がクリアな状態で考えるのに苦労する

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16

仕事をしているとき、忘れっぽく、気が散る

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17

働いているとき、集中できない

1

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18

仕事中に他のことに気を取られてミスをしてしまう

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情緒コントロールの不調
19

仕事をしているとき、自分の情緒をコントロールできないと感じる

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20

仕事中に知らぬ間に、感情的な反応をしてしまう

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21

仕事で思い通りにいかないと、イライラしてしまう

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22

仕事中にわけもなく取り乱し、悲しくなる

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仕事をしているとき、無意識のうちに過剰に反応してしまう

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引用元: Schaufeli, W.B., De Witte, H. and Desart, S. (2019). Burnout Assessment Tool (BAT) – Test Manual. KU Leuven,
Belgium: Internal report

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