6-3

1度に、ビール中瓶3本か日本酒3合、あるいは焼酎（25
度）1.7合以上を飲むことがどのくらいの頻度であります
か。

①ない ②月に1度未満
③月に1度 ④週に1度
⑤ほとんど毎日

7. 睡眠・休養
7-1

休養は充分にとれていると思いますか。

①はい

②いいえ

7-2

日中に倦怠感や眠気を感じることがありますか。

①はい

②いいえ

8. 家族・社会参加
8-1

生活習慣を改善するうえでサポートをしてくれる人は
いますか（複数選択可）
。

①配偶者（パートナー） ②こども
③孫 ④親 ⑤祖父母 ⑥きょうだい
⑦友人・知人 ⑧その他

9. 仕事・労働衛生
9-1

1週間の労働時間はおおよそ何時間ですか。

①就労していない ②40時間未満
③40～48時間 ④49～54時間
⑤55時間以上

9-2

交代勤務制の仕事に従事していますか。

①はい

②いいえ

10. 生活習慣改善への取組
10-1

改善したい生活習慣に○をつけてください（複数選択
可）
。

①喫煙 ②食生活
③運動・身体活動 ④飲酒
⑤睡眠 ⑥休養
⑦その他

10-2

生活習慣の改善について、これまでに特定保健指導を受
けたことがありますか。

①はい

備考

268

②いいえ