例えば、ひとり親になってから親族や周囲のサポートを受けるのはよくあることです
が、身内や職場の人に遠慮して言いたいことを言えなくなってしまったお母さんが、
「あ
りがたいけれどこれは NO なの。
」とちゃんと断ることもできるようになったとき、学校
で周囲に合わせて言いたいことが言えなくなってしまっていたお子さんが、
「そんなこと
をされるのは嫌だ」と同じように言えるようになる・・・というのはご想像いただける
でしょうか？
他にも・・・ひとり親になってショックで引け目を感じ、周囲の目を気にするように
なったお母さんが、
「私は私。ひとりでもちゃんと頑張っていく！」と思えるようになっ
たら、引っ込み思案だったお子さんが、積極的に友達に関わるようになった・・・など。
第

これらは単なる「考え方」ではありません。「NO を言ってもいいんだ」
「私は私で頑
張るんだ」という感じ方や思いは、少人数家族ほど、良い影響としてストレートに伝わ

4

章

ります。親の立ち直りという変化が大切で、それが子どもに伝わるという仕組みは、容

過労死等の防止のための対策の実施状況

易にご理解いただけると思います。

第

４

今回はお子さんをお持ちのご家族について述べましたが、相談に来てくださる皆さん

章

のお気持ちの改善ポイントは、オーダーメイドのようにそれぞれ違います。

過
労
死
等
の
防
止
の
た
め
の
対
策
の
実
施
状
況

相談では少しでもお気持ちが軽くなっていただけるよう、今後もできるだけお一人お
一人にあったサポートを、私も心がけていきたいと思います。
（メントレサポート 代表

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佐藤ひさこ）