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参考資料３ 診断基準等のアップデートの概要 (316 ページ)
出典
| 公開元URL | https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_46002.html |
| 出典情報 | 厚生科学審議会・社会保障審議会（合同開催） 厚生科学審議会疾病対策部会難病対策委員会（第73回 11/26）社会保障審議会小児慢性特定疾病対策部会小児慢性特定疾病対策委員会（第4回 11/26）（合同開催）《厚生労働省》 |
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身体活動能力質問表
（Specific Activity Scale）
●問診では、下記について質問してください。
（少しつらい、とてもつらいはどちらも「つらい」に○をしてください。わからないものには「？」
に○をしてください）
1. 夜、楽に眠れますか？(1Met 以下)
2. 横になっていると楽ですか？(1Met 以下)
3. 一人で食事や洗面ができますか？(1.6Mets)
4. トイレは一人で楽にできますか？(2Mets)
5. 着替えが一人でできますか？(2Mets)
6. 炊事や掃除ができますか？(2～3Mets)
7. 自分で布団を敷けますか？(2～3Mets)
8. ぞうきんがけはできますか？(3～4Mets)
9. シャワーを浴びても平気ですか？(3～4Mets)
10.ラジオ体操をしても平気ですか？(3～4Mets)
11.健康な人と同じ速度で平地を 100～200m 歩いても
平気ですか。(3～4Mets)
12.庭いじり(軽い草むしりなど)をしても平気ですか？
(4Mets)
13.一人で風呂に入れますか？(4～5Mets)
はい
はい
はい
はい
はい
はい
はい
はい
はい
はい
はい
つらい
つらい
つらい
つらい
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はい
つらい
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はい
つらい
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14.健康な人と同じ速度で２階まで昇っても平気ですか？ はい
(5～6Mets)
15.軽い農作業(庭掘りなど)はできますか？(5～7Mets) はい
16.平地で急いで 200m 歩いても平気ですか？(6～7Mets) はい
17.雪かきはできますか？(6～7Mets)
はい
18.テニス(又は卓球)をしても平気ですか？ (6～7Mets) はい
19.ジョギング(時速 8km 程度)を 300～400m しても平気
はい
ですか？(7～8Mets)
20.水泳をしても平気ですか？(7～8Mets)
はい
21.なわとびをしても平気ですか？(8Mets 以上)
はい
つらい
？
つらい
つらい
つらい
つらい
つらい
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つらい
つらい
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症状が出現する最小運動量
Ｍｅｔｓ
※ Met: metabolic equivalent（代謝当量）の略。安静坐位の酸素摂取量（3.5ml/kg 体重/分）を 1Met として
活動時の摂取量が何倍かを示し、活動強度の指標として用いる。
（Specific Activity Scale）
●問診では、下記について質問してください。
（少しつらい、とてもつらいはどちらも「つらい」に○をしてください。わからないものには「？」
に○をしてください）
1. 夜、楽に眠れますか？(1Met 以下)
2. 横になっていると楽ですか？(1Met 以下)
3. 一人で食事や洗面ができますか？(1.6Mets)
4. トイレは一人で楽にできますか？(2Mets)
5. 着替えが一人でできますか？(2Mets)
6. 炊事や掃除ができますか？(2～3Mets)
7. 自分で布団を敷けますか？(2～3Mets)
8. ぞうきんがけはできますか？(3～4Mets)
9. シャワーを浴びても平気ですか？(3～4Mets)
10.ラジオ体操をしても平気ですか？(3～4Mets)
11.健康な人と同じ速度で平地を 100～200m 歩いても
平気ですか。(3～4Mets)
12.庭いじり(軽い草むしりなど)をしても平気ですか？
(4Mets)
13.一人で風呂に入れますか？(4～5Mets)
はい
はい
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14.健康な人と同じ速度で２階まで昇っても平気ですか？ はい
(5～6Mets)
15.軽い農作業(庭掘りなど)はできますか？(5～7Mets) はい
16.平地で急いで 200m 歩いても平気ですか？(6～7Mets) はい
17.雪かきはできますか？(6～7Mets)
はい
18.テニス(又は卓球)をしても平気ですか？ (6～7Mets) はい
19.ジョギング(時速 8km 程度)を 300～400m しても平気
はい
ですか？(7～8Mets)
20.水泳をしても平気ですか？(7～8Mets)
はい
21.なわとびをしても平気ですか？(8Mets 以上)
はい
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症状が出現する最小運動量
Ｍｅｔｓ
※ Met: metabolic equivalent（代謝当量）の略。安静坐位の酸素摂取量（3.5ml/kg 体重/分）を 1Met として
活動時の摂取量が何倍かを示し、活動強度の指標として用いる。