「日本人の食事摂取基準(2025年版)」策定検討会報告書 (361 ページ)
出典
公開元URL | https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_44138.html |
出典情報 | 「日本人の食事摂取基準(2025年版)」策定検討会報告書(10/11)《厚生労働省》 |
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性別
男性
年齢等
女性
目安量
耐容上限量
目安量
耐容上限量
(月)
0.8
-
0.8
-
6~11 (月)
1.0
-
1.0
-
1~2
(歳)
-
-
-
-
3~5
(歳)
-
-
-
-
6~7
(歳)
-
-
-
-
8~9
(歳)
-
-
-
-
10~11 (歳)
-
-
-
-
12~14 (歳)
-
-
-
-
15~17 (歳)
-
-
-
-
18~29 (歳)
10
500
10
500
30~49 (歳)
10
500
10
500
50~64 (歳)
10
500
10
500
65~74 (歳)
10
500
10
500
75 以上 (歳)
10
500
10
500
妊婦
10
-
授乳婦
10
-
0~5
351